Llevé un entrenador de cintura posparto durante una semana, y así es como me sentí

¿Alguna vez has mirado el Instagram de Kim o Kourtney Kardashian y te has preguntado: ¿debería probar un entrenador de cintura posparto? ¿Has mirado alguna fuente de celebridades después de que ella tuvo hijos y te preguntaste lo mismo? Es una tendencia creciente, pero TBH, nadie está realmente seguro de por qué. Ya sea que seas o no Kardashian, nadie es inmune a los problemas corporales posteriores al bebé, ni siquiera las mujeres que aparecen en todas las portadas de revistas en el centro comercial. Francamente, aún no he conocido a una mujer que no haya experimentado algún tipo de cambio en su cuerpo después de tener un bebé. Me interesa la positividad corporal y celebrar la forma femenina en todos los tamaños, formas y colores, pero a veces, cuando me veo en el espejo, no estoy muy entusiasmado con lo que veo. Hay bultos y protuberancias en lugares que solían ser apretados y planos. A veces extraño eso. Entonces, cuando vi a Kim Kardashian entusiasmada con los beneficios de usar un entrenador de cintura posparto, me emocioné al ver una solución que no implicaba morir de hambre o pasar por debajo del cuchillo.

Sin embargo, por muy amplificado que estaba para probar esto, también fui algo cauteloso. Por lo general, si algo parece demasiado bueno para ser verdad, lo es. No esperaba despertar milagrosamente después de este experimento con una forma de reloj de arena perfecta, pero comencé a preguntarme si había algo de verdad en los supuestos beneficios del entrenamiento de la cintura. Los expertos han confirmado que el efecto ceñido no dura. Sin embargo, lo que es aún más aterrador son algunos de los peligros a largo plazo de este método. Desde ponerlo en riesgo de edema pulmonar hasta magullar sus huesos, los inconvenientes pueden no ser mayores que los pros. Con todo eso en mente, decidí abordar este experimento con cauteloso optimismo.

El experimento

Quería hacer esto por mí, no por la sociedad o cualquier presión externa para mirar de cierta manera. A veces solo quiero ponerme mi pantalón favorito de bebé antes de tener que moverme o contener la respiración. Tenía mucha curiosidad si me alejaría de este experimento con una percepción diferente de mi cuerpo. Además, quería ver si el entrenamiento de la cintura realmente valía la pena o si era solo otra tendencia pasajera.

Día 1: ¿Qué tengo que perder?

La primera cosa inesperada que encontré fue lo difícil que era seguir adelante. Tal vez solo somos yo y mi falta de coordinación, pero sentí que me tomó una eternidad enganchar el corsé. De repente, tuve una nueva sensación de simpatía por todos los adolescentes pobres que se rieron de ellos por tener dificultades con los ganchos del sujetador. La lucha es de hecho real. Tenía la esperanza de que esto fuera solo un golpe de velocidad menor.

Aunque no pude encontrar un método sólido y acordado para el entrenamiento de la cintura, parecía que no tenía que usarlo a tiempo completo para obtener los efectos. Así que decidí usarlo durante la duración de mi jornada laboral, que es de aproximadamente ocho horas en promedio. De inmediato, noté que mi ropa parecía ajustarse mejor y mi postura mejoró involuntariamente ya que encorvarse me causaba molestias. Al final del primer día, me sentí bastante aliviado de quitarme el entrenador de cintura. Sentía que podía respirar de nuevo y ya no tenía que preocuparme por qué me movía o doblaba más. Vi algunos puntos de sangrado e irritación, pero nada más severo que un día de usar un sostén con aros.

Día 2: Cómo dominar las cosas

Aunque conseguir el entrenador de cintura no fue mucho más fácil el día dos, pareció ir un poco más rápido. Aún así, sentí que el proceso se comió mi rutina matutina. Como mujer con un trabajo y un niño pequeño, cada segundo es precioso por la mañana. Mientras intentamos hacerme presentable, mi compañero y yo también estamos preparando a nuestro hijo, preparando almuerzos y terminando los cabos sueltos antes de salir inevitablemente por la puerta 10 minutos más tarde de lo que se suponía. Así que tener que incorporar el entrenamiento de la cintura, que no entraba exactamente en la categoría de "necesidad", me hizo sentir un poco apresurado y casi ansioso.

Tal vez fue porque el primer día estaba ocupado y solo tuve tiempo para un almuerzo ligero, pero definitivamente estaba más consciente de lo apretado que estaba el entrenador cuando estaba comiendo mi almuerzo de tamaño regular el segundo día. Todavía terminé toda mi comida, pero no me gustó lo consciente que me hizo sentir que mi estómago se expandía mientras comía. Puedo ver cómo tal vez esto podría ser algo bueno para las personas que están tratando de ser más conscientes de cuánto comen, pero me preocuparía que la naturaleza restrictiva de esto haría más daño que bien. Para mí, ser forzado a reconocer el estómago del que estaba tratando de deshacerme me hizo sentir incómodo y la tensión me dejó un poco mareado. Realmente no puedes mecer a un bebé de comida con un entrenador de cintura. Esa comida tiene que ir a algún lado, así que prepárate para sentirte un poco más comprimido después de tu tazón de col y quinua, ¿de acuerdo?

Día 3: ¿Decir "tío" es una opción?

Me estaba poniendo más rápido poniéndome el entrenador de cintura, pero casi no quería admitirlo. Fue vergonzoso que esto se hubiera convertido en una parte "normal" de mi rutina. La única forma en que puedo describirlo es que me sentía como una persona mayor que tenía que usar zapatos geriátricos, como si yo tuviera que usar esto. Tal vez sea porque estoy en el lado equivocado de mis 20 años, pero no disfruto sentir que necesito ayuda para parecer como antes antes de ser madre. Este proceso trajo viejos sentimientos de resentimiento. ¿Por qué las mujeres son sometidas a estándares tan diferentes que los hombres? ¿Papá está caliente pero mamá tiene algo que tenemos que arreglar? Los hombres pueden ponerse grises, pero las mujeres no. Incluso si no eres madre, solo mira el microcosmos de Hollywood: el atractivo de las mujeres tiene una vida útil (como lo demostró Amy Schumer en este divertido boceto) y está muy bien que una mujer esté con un hombre que podría ser su padre. en la pantalla (como se ve en este gráfico que muestra las diferencias de edad en la pantalla), pero rara vez se ven mujeres mayores saliendo con hombres más jóvenes o incluso hombres de su misma edad. Simplemente se siente frustrante que en cada etapa - pubertad, ser una mujer joven, tener hijos, llegar a la menopausia, etc. - las mujeres casi tienen que luchar contra la naturaleza para adaptarse a los parámetros de la sociedad.

Aproximadamente a mediados del día tres, comencé a reflexionar sobre mi mini fusión de la mañana. ¿Usar un entrenador de cintura es realmente tan diferente a plancharme el cabello o maquillarme? Si el resultado final es que me ayuda a ver cómo me veo, ¿es realmente tan malo? No quería confesar que mi exterior me importaba tanto, pero comenzaba a darme cuenta de que sí. Siempre culpé a la sociedad y a los medios de comunicación por fabricarnos y vendernos este ideal de belleza. ¿Pero yo también era parte del problema? ¿Estos anuncios y portadas de revistas siguieron funcionando porque las mujeres como yo en secreto quieren saber cómo obtener abdominales planos rápidamente? No estaba seguro si estaba listo para enfrentar este enigma todavía.

Día 4: Sentirse como un traidor

La incertidumbre y la vergüenza interna del día tres se trasladaron al día cuatro. Excepto esta vez, mis pensamientos eran más sobre los demás y menos sobre mí. En lugar de centrarme en lo obsesionado que estaba con la vanidad, medité sobre las implicaciones que esto tenía en mis ideologías feministas y qué tipo de mensaje estaba enviando en general. ¿Realmente podría continuar "desmantelando el patriarcado" mientras lucho en un entrenador de cintura? ¿Estaba siendo hipócrita? Nunca pensarías que un experimento tan alegre generaría pensamientos tan pesados, pero lo hizo. Quizás eso sea algo bueno.

Al final del día cuatro, sentí que debía entregar mi tarjeta de membresía feminista metafórica. ¿No se supone que debo luchar contra la desigualdad de género y silenciar a los gordos shamers? ¿No debería estar celebrando cada estría y protuberancia como una insignia de honor? Quería resolver todas estas preguntas, pero como cualquier persona con niños sabe, el deber llama. Era la hora de la cena, que conducía a la hora del baño, luego a la hora de acostarse, que se convirtió en lectura de cuatro historias. El entrenador de la cintura interfirió con mi capacidad de inclinarme y levantar a mi hijo, pero como es un niño pequeño, afortunadamente no tuve que inclinarme ni levantar mucho. Las revelaciones personales tendrían que esperar.

Día 5: lograr un equilibrio

Con el comienzo de un nuevo día, el ambiente sombrío que sentí el día anterior no era tan frecuente. Después de hablar con mi hermana, ella me ayudó a recordar lo que está en el corazón de la igualdad de género y la positividad corporal: la aceptación. Puedo ser una feminista positiva para el cuerpo y hacer cosas que me hagan sentir mejor con mi cuerpo. No tengo que ser uno u otro. Aunque este entrenador de cintura no era una panacea, estaba empezando a permitirme disfrutarlo. Mi ropa me quedaba mejor y me gustaba mi perfil delgado en el espejo.

Era un viernes por la noche y tenía ganas de usar algo lindo. El entrenador de cintura realmente no se notaba demasiado bajo mi ropa normal, pero bajo la tela menos tolerante de este vestido, parecía que era mucho más visible. Pude ver el color oscuro del entrenador de la cintura debajo de las rayas blancas de mi vestido y cuando me senté, la parte superior del entrenador sobresalía un poco más a los lados que si estuviera en una camiseta. Fue un pequeño revés en mi intento de disfrutar plenamente de los beneficios del entrenador de cintura, pero no dejé que la situación lloviera en mi desfile. Traté de ignorar mis inseguridades sobre cómo me veía con este vestido y solo enfocarme en una salida nocturna. Fue agradable dejar ir mis problemas, incluso si fue solo por un momento.

Día 6: ¿Sin dolor, sin ganancia?

Me di cuenta desde el primer día que usar un entrenador de cintura no era la cosa más cómoda del mundo, pero pensé que eso era normal para el curso. Casi nada en este mundo es gratis. Los tacones altos y los sujetadores push-up pueden dejarlo adolorido al final del día, y nadie realmente le importa mucho. Entonces, durante la mayor parte del experimento, no presté mucha atención a la incomodidad.

Excepto al final del día seis, sentí como el dolor sordo en mis caderas y debajo de mi pecho desde donde cada extremo del entrenador de cintura empeoraba. Estoy a favor de tomar uno para el equipo, pero el dolor y las posibles lesiones no son lo mío. Incluso unas pocas horas después de que me había quitado el entrenador, mi piel todavía se sentía muy sensible y dolorida. Tomé un poco de Advil y esperaba que al día siguiente fuera mejor.

Día 7: tirar la toalla

En general, dejar de fumar no está en mi vocabulario. Siempre trato de encontrar una solución al problema o idear alternativas en lugar de rendirme cuando las cosas se ponen difíciles. Pero usar un entrenador de cintura durante una semana completa no valía la pena causarme más dolor. No puedo hablar personalmente sobre cómo se sintió Kim Kardashian durante o después de su experiencia, pero apuesto a que la mayoría de las mujeres trazarían la línea en algún momento.

Entré en este experimento con la esperanza de obtener no solo los resultados físicos, sino también la confianza que ella exudaba. Pero aparte de que mis pantalones se ponían más fáciles y tenían una mejor postura, no tenía la misma experiencia. No sé cuánto cuesta la cámara o si se pagan estos avales, pero no me sentía "obsesionada" con todo este entrenador de cintura, como parecían estar las Kardashians. Dicen que la belleza es dolor, y para alguien que es una figura pública, puedo entender cómo ese mantra podría tener sentido. Pero para una madre trabajadora que trabaja tanto fuera como desde casa, no vale la pena sufrir ninguna belleza. Terminé sin usar mi entrenador de cintura en absoluto el día siete porque apenas parecía sensato infligir dolor a sabiendas solo por la oportunidad de sentirme en forma.

¿Valió la pena?

¿Respuesta corta? No. Aunque sé que Kim Kardashian atrajo mucha atención por usar y alabar los beneficios de un entrenador de cintura, simplemente no vi resultados similares. Y al final del día, eso es lo que creo que es genial de ser una feminista moderna: no todas necesitamos tener la misma experiencia, pero todavía podemos apoyarnos mutuamente.

Estoy seguro de que a algunas personas les encanta entrenar la cintura y, sinceramente, eso es genial para ellos. No me encontrarás avergonzando a ninguna mujer por la forma en que elige encontrar la felicidad en su propia piel. Para una respuesta más larga, el experimento valió la pena porque aprendí mucho sobre mí en el proceso. Descubrí que no soy menos feminista por querer sentirme un poco más delgada y tampoco soy más feminista por elegir no usar un entrenador de cintura.