Maternidad
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2024
Intenté la meditación diaria para mi salud mental y me di cuenta de que me ayudó mucho
Soy genial en muchas cosas: hornear, bailar, conocer cada palabra para Shoop by Salt-N-Pepa. Pero admito que tengo cero escalofríos. Tengo ansiedad por todo, desde que mis hijos no comen suficientes verduras, hasta el miedo a la muerte. (Y el próximo ...
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2024
Probé la crianza consciente durante una semana y mi hijo fue mejor que yo
Hay un millón de maneras de hacer bien la crianza de los hijos, pero nunca puedes estar seguro si lo estás haciendo perfectamente. Hay una presión constante sobre ti para ser el mejor padre que puedas ser: mejor que tus padres, mejor que esa madre en tu juego ...
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2024
Intenté la crianza en libertad, y esto es lo que sucedió
Probablemente esté familiarizado con ver "rango libre" en los menús de restaurantes orgánicos y súper modernos, pero ¿qué significa cuando se trata de la crianza de los hijos? Bueno, eso depende de a quién le preguntes. Algunos piensan que la crianza en libertad es inherentemente peligrosa, como el ...
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2024
Intenté una paternidad suave durante una semana y esto es lo que sucedió
Últimamente, he estado exhausto con la maternidad. Por alguna razón, ha habido más y más luchas de poder en mi hogar de las que me gustaría admitir, y yo, a su vez, he estado luchando por mantener la calma. Mis hijos y yo no ...
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2024
Probé crossfit por primera vez, y así es como fue
He escuchado mucho sobre CrossFit. Desde todas esas fotos envidiables de madres embarazadas que levantan pesas más grandes que mi casa, a una prima que parece lista para una competencia de bikini, a una amiga que dice que "transformaría" mi vida, parece que ...
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2024
Intenté ser amable con mi pareja y esto es lo que sucedió
En los últimos dos meses, me he vuelto muy aficionado a la paternidad gentil, y la forma en que ha cambiado nuestra estructura familiar. La práctica de una paternidad suave nos ha permitido alejarnos de los tiempos de espera y las luchas de poder y nos ha ayudado a todos a comprender ...
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2024
Traté de criarme gentilmente y esto es lo que pasó
Desde que probé por primera vez la crianza suave de mis hijos, he estado haciendo todo lo posible para acercarme a ese tipo de crianza todo el tiempo. Si bien no siempre tengo éxito, el esfuerzo adicional de empatizar con mis hijos para ayudarlos a superar su ...
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2024
Intenté criar como un italiano durante una semana, y esto es lo que sucedió
¿Alguna vez te has preguntado cómo otras culturas son padres? La crianza de los hijos en Estados Unidos es un tema tan discutido que parece que siempre hay algo que se discute o debate. Los nuevos padres tienen instrucciones de leer libros, aprender los diferentes "métodos" y ...
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2024
Traté de criar como los franceses, porque llevar a mis hijos a un restaurante es una pesadilla total, y esto es lo que sucedió.
En nuestros días felices y sin hijos, cuando realmente teníamos tiempo e ingresos disponibles, a mi esposo me encantaba ir a restaurantes. Buena comida, buena conversación, tal vez una botella de vino y un postre elegante. Fue maravilloso Y luego tuvimos hijos ...
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2024
Probé la crianza en helicóptero durante una semana y esto es lo que sucedió
De todos los diferentes estilos de crianza del mundo, la mayoría te dirá que ser un padre helicóptero es uno de los más odiados. Los padres que no son helicópteros tienden a juzgar a las mujeres que pasan tiempo en el patio de recreo con sus hijos en lugar de ...
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2024
Probé la terapia en línea durante un mes y esto es lo que sucedió.
Como alguien que ha luchado significativamente con la depresión y la ansiedad, soy 100 por ciento pro-terapia. En parte porque la terapia de conversación es una herramienta reconocida y altamente efectiva para aliviar el sufrimiento de la salud mental (y cualquier cosa que alivie la salud mental ...
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2024
Traté de criar como una mamá tigre y esto es lo que sucedió
Cuando pienso en el término mamá tigre, pienso en niños demasiado programados con altos promedios de calificaciones y vidas sociales deprimentes que se rebelan en la universidad o terminan con malas relaciones parentales cuando eran adultos. Pero las dos hijas de Amy Chua, la madre que literalmente ...
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2024
Intenté ser padre en citas de Disney durante una semana, porque duh, soy un adulto
Referirme a mí mismo como un aficionado de Disney sería un eufemismo. Nací y crecí en Sunshine State y pasé innumerables días en Disney World. Tengo un tatuaje de Mickey en el tobillo derecho, una extraña relación codependiente con ...
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2024
Traté de criar a mis hijos como si fueran los años 80 nuevamente, y esto es lo que sucedió cuando todo estaba neón y lleno de azúcar.
Al igual que muchos que se criaron en los años 80, pintados de neón, tengo buenos recuerdos de la comida, los juegos y los medios de comunicación de mi infancia. No teníamos col rizada, pero tenía caricaturas los sábados por la mañana, y me gusta pensar que fue mejor. Aunque me encanta ...
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2024
Intenté la crianza de los hijos durante una semana, y esto es lo que sucedió
La paternidad es difícil. Realmente difícil. La buena noticia es que hay un número aparentemente infinito de métodos y estilos de crianza que buscan brindar consejos útiles a madres y padres estresados. Pero la mala noticia es que a veces puede ser difícil ...
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2024
Intenté el entrenamiento para ir al baño sin pañales, y así es como fue
Nunca pensé que seríamos el tipo de padres que necesitaban emplear tácticas ninja y trucos mentales Jedi para lograr que nuestro niño orine en el inodoro. Sin embargo, aquí estamos. Mi hija cada vez más terca recientemente llegó al punto de ...
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2024
Es martes, y estas 5 organizaciones para mujeres y niños podrían usar su ayuda
No sé acerca de usted, pero después de atracones de compras consecutivos el Black Friday y el Cyber Monday, podría usar una desintoxicación. Sería genial comenzar la temporada navideña con unos pocos actos de amabilidad, un recordatorio de todo lo que ya tenemos que dar, ¿amirita? ...
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2024
Probé el método de entrenamiento para ir al baño de 3 días y así es como funcionó
Sabía que iba a odiar absolutamente el entrenamiento para ir al baño mucho antes de que mis gemelos alcanzaran una edad razonable para el entrenamiento. Tal vez fue porque tenía que entrenar a dos de ellos a la vez, tal vez fue por la idea de preocuparme por encontrar un baño en ...
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2024
Intenté la crianza permisiva durante una semana y esto es lo que sucedió
Últimamente he estado escuchando mucho sobre un estilo de crianza de los hijos llamado Permissive Parenting, y al buscarlo, aprendí que, según los investigadores, el estilo se define principalmente por dos rasgos clave. El primer rasgo enumerado es que los padres permisivos ...
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2024
Intenté criar como el inglés durante una semana
No estoy seguro de cuándo me convertí oficialmente en anglófilo, pero desde que tengo memoria, siempre he querido ser británico. Afortunadamente para mí, cuando tenía 16 años conocí a un chico inglés y me casé con él cinco años después, por lo que me llevé mi amor por la cultura inglesa ...
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2024
Intenté una crianza positiva durante una semana y esto es lo que sucedió
Tener gemelos de 3 años es increíble, excepto cuando se trata de tratar de disciplinarlos. Mis hijos son curiosos y activos, lo que espero les ayude a convertirse en adultos increíbles que salen y hacen grandes cosas en este mundo, pero aquí y ahora es una lucha ...
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2024
Intenté criar como una madre alemana durante una semana y esto es lo que aprendí
Hace un mes, mi hija de 14 meses, mi esposo y yo nos mudamos a Alemania, donde viviremos durante los próximos cuatro meses. Mi compañero es inglés, pero habla alemán y fue estudiante de intercambio en Alemania durante la escuela secundaria, así que nos mudamos a una ciudad ...
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2024
Traté de caminar para inducir el parto, y ahora lo lamento inmensamente
Hacia el final del tercer trimestre, es bastante común que las mujeres deseen que terminen sus embarazos y que llegue el bebé. Este fue 100% el caso para mí. No podía esperar a que terminara mi embarazo, no solo porque estaba emocionado por mi ...
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2024
Intenté criar como un delfín durante una semana, y esto es lo que sucedió
Como madre de un niño cada vez más terco de 2 años, estoy constantemente repensando el estilo de crianza más efectivo. Me duele la cabeza solo de pensar en las docenas de filosofías parentales que existen, algunas de las cuales llevan el nombre de aviones y ...
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2024
Han pasado casi 2 años desde que di a luz y no he perdido nada del peso del bebé.
Antes de dar a luz, tenía algunas ideas sobre los bebés, específicamente, que no tendría ninguna. Pensé que los bebés eran lindos y agradables, pero los prefería cuando pertenecían a otras personas. También tenía ideas sobre las mamás: estaban sobrecargadas de trabajo, cansadas, ...
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2024
Intenté hacer ejercicio diariamente para aumentar mi energía, y estos fueron los resultados
El agotamiento de los nuevos padres es una de esas cosas que todos los padres han conocido, pero de los que realmente no hablan. Claro, obtienes las advertencias de "¡duerme mientras puedas!" Durante tu embarazo, pero la verdad es que no importa cuántas ...
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2024
Es difícil para mí hablar con mis amigos blancos sobre ser una madre negra en Estados Unidos
Hay momentos en que estoy en el patio de juegos con mis hijos y nuestros amigos cuando tengo que recordarles a mis hijos que no pretendan jugar con armas, mientras que la madre blanca a mi lado deja que sus hijos sigan jugando. Esto sucedió el verano pasado ...
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2024
Utilicé argot milenario en mi pareja, y esto es lo que sucedió
Como una mujer milenaria con hijos, me gusta pensar que todavía no me he deslizado completamente fuera de la red cuando se trata de lo nuevo y lo que está sucediendo en el mundo. (¿La gente ya dice "sucediendo"? Ugh.) Como alguien que está interesado en la lingüística, yo ...
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2024
Han pasado 4 meses desde que di a luz, y mi relación nunca ha sido mejor
Para mi pareja y mi mejor amigo: mientras escribo esto, estás en el proceso de tratar de consolar a un bebé que grita y está en dentición. Nuestra hija Luna ha pasado la mayor parte de los últimos cinco días llorando desconsoladamente, incapaz de entender por qué sus encías ...
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2024
Usé citas de Ron Swanson en mis hijos durante una semana y esto es lo que sucedió
Si bien Leslie Knope de Parks and Recreation es una verdadera heroína feminista, Ron Swanson es mi ícono ficticio. Las citas de Ron Swanson revelan que tiene una baja tolerancia para las personas, una apreciación de la naturaleza, comprende el valor del trabajo duro (siempre que ...
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2024
Solía 'súper por qué!' para ayudar a mis hijos a aprender a leer y me sorprendió lo bien que funcionó
Como padres, se nos dice que dejar que nuestros hijos vean demasiada televisión les pudrirá el cerebro. Se nos advierte que le leamos a nuestros bebés desde el nacimiento y nos alimentemos de la idea de que no aprenderán a leer si no limitamos su tiempo frente a la pantalla y leer con ellos ...
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2024
Usé frases de Trump en mi hijo, y esto es lo que sucedió
Interesante cabello. Comentarios ridículos. Un ego extrañamente grande. ¿Alguna idea de a quién me refiero? ¿Estoy hablando de mi hijo pequeño o de Donald Trump? Desde su sesgada percepción de la realidad hasta su inclinación por las declaraciones impactantes y las frases de uno, yo ...
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2024
Traté de criar como me gusta todos los libros de la 'casita', y esto es lo que sucedió
Casi toda mi vida ha sido moldeada por los libros que leí de niña. He conocido a personas que no tienen idea de quiénes son Anne de Anne de Green Gables y Emily de New Moon y eso me sorprende. ¿Cómo vives sin conocer el adorable encanto de ...
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2024
Usé las mejores citas de 'casa completa' del tío Jesse en mis hijos y esto es lo que sucedió
Hay una manera fácil de saber si alguien ha visto Full House, e incluye hacer una sola pregunta: ¿Creciste en los años 90? Si es así, entonces vieron Full House. Si no, entonces IDK qué decirle. Lo siento. Todavía recuerdo cómo bombeado yo ...
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2024
La política de vacaciones pagadas de Ivanka Trump ha cambiado, pero aún no es suficiente
La primera hija Ivanka Trump podría estar considerando cambiar los elementos de su plan de licencia parental pagada para incluir, bueno, más padres, según un informe del New York Times. Después de grandes críticas de que su plan original hizo poco para apoyar a los padres o muchos ...
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2024
Nunca he conocido a mis mejores amigos, porque todos están en línea.
Cualquier nueva madre puede dar fe de la veracidad de esta escena: coloca a su bebé de 6 meses sobre su vientre durante el tiempo boca abajo y se asusta. Él grita. El llora. Su cara se pone roja. Él no alcanza a ninguno de los animales de peluche en su estera del gimnasio de la jungla ...
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2024
Usé 'galaxia creativa' para entusiasmar a mis hijos con las artes y estoy muy contento de haberlo hecho.
Crecí en un hogar que valoraba las artes, donde mis padres no solo lo toleraron cuando mi hermana y yo coreografiamos rutinas de baile para las canciones de Backstreet Boys, sino que sacamos la videocámara para capturar nuestros movimientos. Cuando llegué a casa mi último año y ...
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2024
Esperé hasta tener 30 años para tener hijos, y nunca me arrepentiré
Cuando la gente habla sobre quedar embarazada después de los 30, parece que todo lo que escuchas son malas noticias relacionadas con problemas de fertilidad o los riesgos de salud de concebir más adelante en la vida. Y aunque existen esos riesgos, no me arrepiento de esperar hasta ...
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2024
Ivf, según los números, muestra que se está generalizando, pero a un costo inaccesible
Como todos sabemos, quedar embarazada no es fácil para todos. Las familias que sufren la agonía de los problemas de infertilidad han tenido históricamente pocas opciones a su alcance. Adoptar a un niño, ya sea en casa o en el extranjero, puede ser una tarea ardua y costosa ...
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2024
Usé libros para colorear para adultos para aliviar el estrés, y así es como fue
Definitivamente me considero estresado. Siento mucha presión para mantener una casa ordenada y alimentar a mis hijos con buena comida. Por la mañana, tratando de empacar un almuerzo para mi hijo y darle de comer el desayuno y ponerse los zapatos de él y su hermana y subir al autobús ...
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