La mayoría de las rupturas son difíciles, simplemente no hay forma de evitarlo. Una persona con la que pasó un montón de tiempo, compartió una conexión e invirtió en construir una vida ya no es parte de todo y puede haber muchas emociones que surjan con eso. Y aunque cada relación y ruptura es diferente, sería realmente bueno saber si hubiera una cantidad determinada de tiempo que te llevaría seguir adelante. Como resultado, no fue realmente amor si no toma tanto tiempo superar a alguien.
Así es, los investigadores han analizado esta misma pregunta para tratar de aprender más sobre cuánto tiempo realmente lleva realmente superar una ruptura. Los diferentes tipos de relaciones pueden tomar diferentes cantidades de tiempo para superarse, ya que es probable que no le sorprenda escuchar. Un estudio de 2007 publicado en The Journal of Positive Psychology descubrió que, por lo general, lleva aproximadamente tres meses superar una ruptura, lo que determinaron al observar el tiempo de recuperación de la ruptura para más de 150 estudiantes universitarios. Y en una entrevista con Glamour, el Dr. Ramani Durvasula, PhD, autor de ¿Debería quedarme o debería irme?, dijo que muchas personas pueden comenzar a sentirse más normales después de aproximadamente seis semanas, pero que puede tomar hasta tres meses superar una ruptura. Pero no todos los investigadores están de acuerdo en que ese es el número correcto.
Bustle informó que una encuesta realizada por OnePoll y Yelp Eat24 concluyó que cada ruptura tarda unos seis meses en superarse y que las personas experimentan aproximadamente tres grandes rupturas en el transcurso de sus vidas, lo que significa que pasarán aproximadamente un año y medio en Total superando a las personas que amaban. Sin embargo, estos son promedios y estimaciones, y es importante tenerlo en cuenta.
Otro grupo de investigadores descubrió que si estaba casado antes de que terminara su relación, tomaría mucho más tiempo superar la pérdida que probablemente sentirá cuando termine el matrimonio. El medio británico The Telegraph informó que el sitio de citas Fifties.com realizó una encuesta que descubrió que el divorcio toma alrededor de 18 meses de tiempo de recuperación (que es la misma cantidad de tiempo que la encuesta de OnePoll concluyó que las personas pasan superando grandes rupturas en el transcurso de sus vidas).
Independientemente de cuánto tiempo le lleve superar a su ex pareja, está claro que, si realmente los amaba, tomará más tiempo del que probablemente desearía. Las rupturas pueden ser extremadamente dolorosas, lo que resulta en un tiempo aislado de otras personas, dificultad para dormir o realizar algunas de las actividades que antes podría haber realizado, y más. Pueden ser grandes transiciones de vida y, por lo tanto, pueden afectarlo de la misma manera que otras grandes transiciones de vida podrían afectarlo.
Además, las personas son diferentes y responden a los desafíos y dificultades de diferentes maneras. Entonces, aunque el promedio de divorcios una vez finalizados puede ser de 18 meses, puede tomar mucho más tiempo o un poco menos para llegar a un acuerdo sobre cómo se siente acerca de las cosas y qué tan listo puede estar para seguir adelante. Lo mismo es cierto para las relaciones serias que tardan tres o seis meses en superarse. En última instancia, es difícil obtener un número exacto porque sus circunstancias individuales pueden variar enormemente de lo que otros podrían estar experimentando. Pero si estaba enamorado de su pareja, lo más probable es que le lleve al menos unos meses superar la pérdida de la relación que alguna vez tuvo.
