Hola, mamá de dos. Soy yo, una compañera madre de dos. Solo quiero que sepas que te veo. Veo cómo tu corazón se ha vuelto más grande de lo que alguna vez pensaste que podría. Te veo experimentando momentos en los que estás legítimamente abrumado por el amor. También veo cuán difícil es todo este asunto de la "madre de dos", y qué tan duro estás trabajando. Sé que, a veces, sientes que no hay suficiente de ti para dos hijos, y veo la culpa, la tristeza y la lucha que conlleva ese sentimiento. Hola, he estado allí y lo entiendo y estoy aquí para ayudar.
Maureen Healy, experta en Growing Happy Kids y autora de El niño emocionalmente saludable, habló con Romper por teléfono para ayudarnos a resolver estos sentimientos muy comunes de culpa y abrumador, para que podamos descubrir qué significa todo esto para nosotros y nuestros hijos..
Pero comencemos con lo básico: usted es suficiente, la culpa es una tontería, y como padre de dos hijos, está haciendo lo mejor que puede. Hola, todos lo estamos. Solo recuerde que si nuestros hijos saben que son amados, estarán bien. Y creo que, sinceramente, todos sabemos eso: alguna versión de esa filosofía está en innumerables camisetas y tazas y memes de Internet altamente compartibles. Pero una cosa es saber, intelectualmente, que la sociedad tiene expectativas poco realistas de las madres, y otra cosa es romper esas expectativas por completo. Sabemos el hecho de que se espera que seamos todo para todos, y prácticamente perfecto en el camino, es ridículo, pero condenado si no sentimos la presión de cumplir esa expectativa de todos modos.
Desde mi punto de vista, el problema es este: queremos dar tanto como nuestro amor, lo que suena cursi, pero siento que he pasado el punto de fingir que la crianza no es una FA cursi. Y nuestro amor por nuestros hijos es inconmensurable. Es ilimitado y en constante crecimiento. Pero lo que no crece es la duración de un día o una cuenta bancaria (que, injustamente, reduce el número de hijos que tiene), o la cantidad de manos que tiene. Entonces, más niños equivale a más presión para competir físicamente con el infinito. Como Maureen Healy le dijo a Romper: "A veces la demanda supera a la oferta … no se puede ser todo para todos".
Entonces, si bien "no sentir que eres suficiente" puede ser más un malestar general, cómo manejamos los momentos individuales que crean esa sensación (no poder jugar con tu niño pequeño porque estás alimentando a tu bebé, por ejemplo, o no poder prestarle la misma atención a su bebé que a su hermano mayor) puede marcar la diferencia. Puede ser muy fácil quedar agotado en la fase de un niño llorón y un bebé necesitado (o un niño que llora y un niño en edad preescolar salado, o literalmente cualquier combinación de niños que tenga porque, siento decirlo, este problema parece ser continuo, al menos desde mi perspectiva). "Es nuestro mejor interés como padres hacer todo lo posible para estar tranquilos y reservados en esos momentos", dice Healy. "No es fácil: es una práctica".
Una vez que podemos establecer una sensación de calma y practicar esa calma frente a nuestra culpa o cuando sentimos que no somos suficientes, Healy dice que es importante comenzar a comunicarse. "Valide lo que el niño está experimentando", dice ella. Un simple "te escucho y quieres jugar. No puedo hacer eso ahora porque tengo que cuidar a tu hermano menor, pero tal vez puedas ayudarme y luego me encantaría construir ese set de Lego con harás.
Incluso si, físicamente, estás un poco delgado, habrá un sinfín de formas de mostrarles que son importantes para ti como individuo y también como miembro de tu familia.
Cuando te estás comunicando, es útil recordar con quién estás hablando. "Tu cerebro no está completamente desarrollado hasta que tienes 26 años", dice Healy. "Por eso es importante recordar que ni siquiera estás tratando con otro ser que está completamente desarrollado … Si un niño se está portando mal, es porque todavía no tiene las habilidades".
En otras palabras, es posible que a su hijo no le guste lo que tiene que decir, pero aún así lo escucha. "Puede que no sean totalmente razonables", explica Healy, "pero eso no significa que no puedas comenzar a plantar esas semillas … Nunca son demasiado jóvenes para comenzar a hablarles como seres inteligentes".
Honestamente, esto puede ir en ambos sentidos. Cuando pueda atender a su hijo mayor primero, continúe y explique lo que le está haciendo "al bebé". No, su bebé aún no sabe que tiene los dedos de los pies, y mucho menos los matices de usted explicando por qué tienen que esperar su atención completamente indivisa. Pero comunicar lo que está haciendo y por qué lo está haciendo lo convierte en el hábito de hablar con su hijo como un ser inteligente, al mismo tiempo que permite que su hijo mayor vea que todavía son importantes y que todos son parte del Equipo. Familia.
Esto es realmente un gran "plus" para tener que dividir su atención. Healy explica que al tener que "compartir" un padre con un hermano, sus hijos aprenden que son parte de la familia y que todos están en el mismo equipo. "Estamos todos juntos en esto", dice ella. "Esa interdependencia e interconexión es una lección importante en la vida".
¡No solo es una lección hermosa para aprender, sino que con suerte saber que estás impartiendo ese conocimiento a tus hijos aliviará la culpa de la vieja madre! No, no puede dar a cada uno de sus hijos el 100 por ciento de su atención total en todo momento, pero puede mostrarles que usted es solo una persona en una familia de personas que los adoran, y que cada miembro de esa familia puede ser allí el uno para el otro.
Además, de acuerdo con Healy, no obtener todo lo que quieres, al menos no de inmediato, también es beneficioso. "Cuando un niño retrasa la gratificación, está aprendiendo a controlar los impulsos", dice ella. "Y muchos de los grandes problemas mentales y emocionales saludables en los niños, y eventualmente en adultos jóvenes y adultos, se trata del control de los impulsos". Por lo tanto, si lo piensa de esa manera, inclinarse por sus limitaciones en última instancia puede conducir a algunos resultados bastante buenos.
Por supuesto, cuando se trata de eso, el amor que siente por su hijo nunca es limitado. Incluso si, físicamente, estás un poco delgado, habrá un sinfín de formas de mostrarles que son importantes para ti como individuo y también como miembro de tu familia. Combatir el deseo interno de unir nuestra capacidad física con nuestra capacidad emocional (así como esa molesta presión social de ser más magos que madre) puede ser difícil. Pero, como dice Healy, es una práctica, y nosotros, nosotros y nuestros hijos, tenemos tiempo.
