¿No sería genial si pudieras acostar a tu bebé para dormir una siesta y hacer que se quede quieto? Desafortunadamente, incluso los bebés más pequeños tienen una mente propia, y están más que felices de usar esas habilidades motoras en ciernes para acrobacias en la cuna. ¿Debería preocuparse de que su bebé se voltee en la cara a mitad de la siesta? Hay algunas cosas que toda nueva mamá necesita saber sobre un bebé que duerme y cómo asegurarse de que su pequeño tenga un sueño seguro.
Para empezar, es probable que haya tenido un montón de profesionales de la salud diferentes y las guías para bebés le dicen que su bebé necesita dormir boca arriba. En general, este es un consejo fantástico. De acuerdo con la Academia Estadounidense de Pediatría, poner a su bebé a dormir boca arriba reduce la probabilidad de SMSL o síndrome de muerte súbita del lactante, que es una de las principales causas de muerte infantil. Incluso si sabe cómo proteger a su bebé del SMSL, queda un problema: ¿debe evitar que el pequeño niño ruede boca abajo mientras duerme?
Resulta que es posible que no necesite controlar cada movimiento de sueño de su hijo. Según lo explicado por la campaña Safe to Sleep del Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano, es normal que su hijo comience a dormir alrededor de los cinco meses de edad, y no es necesario que lo devuelva cuando vuelva a suceder. Como lo señaló el NIH, siempre y cuando su bebé comience a dormir boca arriba y su cuna esté libre de ropa de cama suelta y otras posibles obstrucciones, entonces es probable que esté despejado. Por supuesto, cada bebé es único, así que discuta la seguridad de dormir boca abajo con su pediatra si le preocupa su pequeño.
Sin embargo, una vez que su bebé esté en la fase de roly-poly, es posible que deba hacer algunos ajustes en su rutina de acostarse. Por ejemplo, los bebés que pueden darse la vuelta ya no deberían ser envueltos en pañales para dormir, porque los pañales podrían restringir sus movimientos y la respiración si se voltea, como lo explica el sitio para dormir del bebé. Para cuando su pequeño esté en esta etapa, es posible que desee invertir en un saco de dormir para que pueda moverse en su cuna sin preocuparse por las mantas sueltas.
En general, rodar durante el sueño es una parte normal del desarrollo de su bebé. Sin embargo, siempre que proporcione un entorno de sueño seguro, no debe presentar ningún peligro para su pequeño. Y recuerde: una vez que su bebé está rodando, la etapa de gatear no está muy lejos, por lo que la verdadera diversión está por comenzar.
