De muchas maneras, tuve mucha suerte cuando se trataba de amamantar. Después de algunas dificultades iniciales con el cierre, mi hijo y yo rápidamente nos acostumbramos a una rutina de lactancia, y mis senos parecían más que felices de proporcionar una cantidad adecuada de leche para mi bebé en crecimiento. Es decir, mis senos se proporcionaron bien hasta que él realizó una importante huelga de lactancia materna, y de repente me quedé luchando para mantener mi suministro. Necesitaba asegurarme de que todavía estaba produciendo leche, para que si mi bebé quisiera amamantar nuevamente, pudiera estar lista para él. Finalmente terminé usando fenogreco para aumentar mi suministro de leche, y más o menos funcionó.
La alholva es una hierba que históricamente se ha utilizado para muchos fines medicinales diferentes. Según Web MD, la alholva se ha utilizado para tratar una amplia variedad de dolencias, desde diabetes hasta disfunción eréctil y estreñimiento. Web MD también afirma que no hay pruebas suficientes de que el fenogreco aumente la leche materna, sin embargo, es uno de los galactogogos más utilizados, que según KellyMom son "sustancias que aumentan el suministro de leche". Ciertamente, cuando comencé a enloquecer sobre mi suministro de leche, fue una de las primeras sugerencias que recibí, y cuando tuve que aumentar mi suministro, fue lo primero que pensé probar en un esfuerzo para que funcionara.
En mi caso, mi hijo siempre había sido un enfermero muy dedicado, hasta que contrajo gripe y su primera infección de oído en la misma semana. De repente, la lactancia materna era incómoda debido a su oído o imposible debido a su nariz congestionada. Dejó de amamantar de repente, y aunque técnicamente era lo suficientemente mayor como para destetar, tenía todas las razones para creer que esto no era más que una huelga de lactancia. Según la Liga de La Leche, el destete casi siempre ocurre de manera increíblemente gradual, y cualquier caída repentina de la lactancia materna se considera una huelga. No quería destetar a mi bebé antes de que estuviera listo solo porque estaba enfermo.
Después de sollozar mis ojos mientras apenas podía sacar unas gotas de leche de mis senos (lo siento, no lo siento por esa imagen) hice lo que cualquier mamá milenaria haría: hice un pedido de Amazon a altas horas de la noche para tabletas de fenogreco.
Mi objetivo, entonces, era mantener mi suministro de leche bombeando. Pero nunca me ha gustado el extractor de leche, y rápidamente capté la enfermedad de mi hijo. Después de unos pocos días, encontré que mi abundante suministro se redujo a apenas dos onzas por día. Sentía que estaba luchando contra mis senos para producir leche, y sinceramente, estaba en pánico buscando formas de aumentar la pequeña cantidad de leche que tenía. Cuando compartí sobre esto en Facebook, mis amigas salieron de la carpintería con apoyo y sugerencias (bendiga a las amigas de Facebook, son las mejores personas del mundo entero). Y había una sugerencia que recibía una y otra vez: fenogreco. Entonces, pensé que lo intentaría.
Después de sollozar mis ojos mientras apenas podía sacar unas gotas de leche de mis senos (lo siento, no lo siento por esa imagen) hice lo que cualquier mamá milenaria haría: hice un pedido de Amazon a altas horas de la noche para tabletas de fenogreco. ¿Alguna vez estuve tan agradecido por el envío de dos días en toda mi vida como lo estaba en ese momento? No, no tengo. Cuando llegó a nuestro porche, me sentí como una madre perdida en el mar, y la entrega de USPS me estaba ofreciendo un salvavidas. Tiendo a ser una persona muy pesimista en general, pero estaba desesperado, así que estaba dispuesto a ver esta botella de cápsulas como mi salvador.
Veinticuatro horas después, estaba enojado porque no funcionó. Cuando me quejé a mi esposa, ella inmediatamente preguntó: "¿cuánto estás tomando?", Lo que resultó ser una pregunta razonable. En toda la ansiedad de mis padres, no me había molestado en leer la botella con mucho cuidado, y había tomado aproximadamente la mitad de la dosis recomendada (estaba tomando algo como dos o tres cápsulas de 610 mg al día, pero las botellas recomiendan dos cápsulas dos o tres veces al día). Esa noche, subí mi dosis.
A la mañana siguiente, me desperté e inmediatamente noté una sensación extraña: me dolían las tetas. Era algo que no había sentido en mucho tiempo, me dolían las tetas porque en realidad estaban llenas. Fue algo impactante. Esa mañana pude bombear una onza y media de una vez, lo que, teniendo en cuenta que el día anterior apenas pude obtener dos onzas todo el día, fue una gran mejora.
Claro, resultó que no necesitaba exactamente ese aumento de leche a largo plazo, pero descubrí que hizo algo más importante que solo darme un poco de leche extra para quitarme las tetas todos los días: me dio tranquilidad. mente.
Permanecí en el fenogreco durante una semana sólida mientras esperaba ver qué quería hacer mi hijo. Parecía que estaba muy interesado en la lactancia materna, pero estaba nervioso por volver a intentarlo, así que solo estaba tratando de no poner mi ansiedad sobre esa relación (y mi suministro) sobre él. En ese sentido, el fenogreco fue increíblemente útil. Entre eso y vaciar regularmente mis senos, pude mantener un suministro un poco más razonable. Todavía era más bajo de lo que me gustaría (nunca tomé hasta cuatro onzas al día, que era mi cantidad bombeada habitual de un boob por sesión cuando era un recién nacido) pero al menos era consistente; Definitivamente ya no estaba cayendo. Mi cuerpo dejó de responder bien a la bomba después de un tiempo, y creo que si hubiera estado amamantando mientras estaba en la alholva, la diferencia podría haber sido mucho más marcada.
Al final, mi hijo decidió que después de no amamantar durante más de una semana, estaba listo para seguir adelante. Lo que había comenzado como una huelga de lactancia materna clásica terminó con él perdiendo completamente el interés. Cuando me di cuenta de que ya no estaba en la cerca al respecto, acepté a regañadientes que la parte de lactancia materna de nuestra relación había llegado a su fin. Supongo que eso es paternidad para ti: crecen rápido y, a veces, parecen crecer todos a la vez. En ese momento, había estado en el fenogreco durante una semana, y dejé de tomarlo. Mi suministro inmediatamente pareció caer nuevamente (aunque ya no lo medía con mucho cuidado) y mis senos rara vez se sentían incómodos.
Podría estar molesto porque probé fenogreco, pero no lo estoy. Claro, resultó que no necesitaba exactamente ese aumento de leche a largo plazo, pero descubrí que hizo algo más importante que solo darme un poco de leche extra para quitarme las tetas todos los días: me dio tranquilidad. mente. Como padre lactante, puede ser muy estresante tener cualquier tipo de caída en el suministro. Y cualquiera que haya pasado por esto le dirá que una huelga de enfermería es su propia marca especial de estresante. Ese estrés y ansiedad eran mucho peores cuando también me estaba volviendo loco por mi suministro de leche. Al final, es posible que nuestra situación no se haya resuelto de la manera que hubiera preferido, pero debido a la alholva me siento seguro de que, incluso si no entiendo por qué mi bebé ha terminado con la teta, sé que no es porque No pude hacerle suficiente leche. Y para ser honesto, saber que hice lo que pude es la mejor comodidad que tengo en este momento.
