No creo que la mayoría de los padres compartan la cama voluntariamente, con los ojos claros y a propósito. Para la mayoría es un decente lento, iniciado por un acuerdo vacilante para dejar que su hijo duerma con usted después de un sueño particularmente malo o fiebre, y lo siguiente que sabe es que ha formado un nuevo hábito. Una vez que te das cuenta de que no es solo un par de días, puedes comenzar a preguntarte si todo el asunto de compartir la cama está bien. Entonces, ¿deberías dormir en una cama con tu niño pequeño? De hecho, ¿es una buena idea incluso un acuerdo único, "solo porque tuvo un mal sueño y necesita un poco de consuelo"?
Como padre, me ha resultado difícil encontrar el equilibrio entre mi necesidad natural de ser el cuidador empático de mi hijo, y cuando he dejado de lado demasiados límites y es un error. Resulta que tampoco estoy solo. Como se señaló en Psychology Today, a muchos padres les preocupa que compartir la cama en la infancia pueda tener consecuencias negativas más adelante en la vida.
Un estudio publicado en la revista Pediatrics en 2011 examinó a las madres y sus hijos (de 1, 2 y 3 años) y concluyó que no había asociaciones negativas entre compartir la cama en la infancia y el comportamiento y la cognición de los niños a los 5 años. de edad.
Los aspectos de seguridad física de compartir la cama con un niño pequeño (es decir, ropa de cama suave, mantas y almohadas en la cama) tampoco son motivo de preocupación. A la edad de 1 año, se cree que un niño ya no corre el riesgo del Síndrome de Muerte Súbita Infantil (SMSL). Como dice Baby Center, "por definición, el SMSL no ocurre después del primer cumpleaños de un niño".
Sin embargo, es importante tener en cuenta otros factores detrás de por qué un niño podría compartir la cama. La Dra. Michelle Berkovitz, profesora asistente de pediatría clínica en la Facultad de medicina Miller de la Universidad de Miami, en un artículo para WebMD advierte: "Nos gustaría saber si la familia comparte la cama porque están eligiendo hacerlo, son se obligaron a ello, y si ambos padres están en la misma página ".
Entonces, si no es inseguro ni emocional y psicológicamente dañino, ¿es beneficioso compartir la cama con su niño? Algunos expertos piensan que sí. El experto en sueño James McKenna, en un artículo para Baby Center, dice:
"Los investigadores de todo el mundo han descubierto que los niños que duermen compartidos son más independientes, más extrovertidos y más seguros. Como adultos, tienen una mayor autoestima, mejores habilidades para controlar el estrés y están más cómodos con la intimidad que los adultos que duermen solos como niños pequeños ".
Aún así, el lugar donde su hijo descansa por la noche es solo uno de los muchos factores que intervienen en la imagen general del bienestar y el desarrollo del niño. La mayoría de los padres probablemente estarían de acuerdo en que la mejor noche de sueño para todos es cuando cada miembro de la familia está en su propia cama. (Aunque, y de nuevo, lo que funciona para un grupo de padres o familiares no necesariamente, o nunca, funcionará para todos los padres y familias).
Desafortunadamente, algunos de nosotros los padres no tenemos exactamente una opción en el asunto (es decir, tenemos un niño pequeño que se niega a dormir a menos que tengan los pies en la cara y la cabeza en la cara de nuestra pareja). Para nosotros, al menos podemos "descansar tranquilos" sabiendo que dormir con nuestro niño no tendrá ningún efecto dañino en nuestro hijo a largo plazo. ¿Nuestros moretones en la cara, sin embargo? Bueno, esa es otra historia.
