¿Debo ver dormir a mi recién nacido? hay pros y contras

Nada se siente más reconfortante que permanecer en el modo Mama Hawk mientras tu pajarito dormita. Vigilar atentamente a su pequeño durante todo el día suena como una excelente manera de garantizar que se mantengan a salvo. Pero demasiada vigilancia puede afectarlo (y tampoco es necesario). Entonces, si cada noche te preguntas, "¿debería ver dormir a mi recién nacido?" respire profundamente y descanse la cabeza adormilada, porque hay muchas maneras de proteger su bola de masa y atender también su necesidad de dormir.

Para mí, la necesidad de dormir con un ojo abierto estaba completamente basada en el miedo. ¿Está respirando? ¿Está latiendo el corazón de mi bebé? Me preguntaba repetidamente durante toda la noche. A medida que mis preocupaciones superaron, también lo hicieron mis síntomas de ansiedad posparto. Fue entonces cuando supe que necesitaba resolver las preocupaciones nocturnas que tenía sobre mi bebé. Como señaló Baby Center, "es importante aceptar sus miedos, y aprender a vivir con ellos, sin dejar que interfieran con el disfrute de su nuevo bebé". Dado que no es humanamente posible permanecer despierto todas las noches mientras su bebé duerme, es clave encontrar maneras de sobrellevarlo.