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¿Qué es la ansiedad social? es más que timidez severa

Anonim

Con la boca seca y el corazón palpitante, aprietas una copa de vino y tratas de concentrarte en la conversación que tienes entre manos. Todos en la recepción parecen lo suficientemente amables, y te abren conversaciones suaves con regularidad. Pero pronto te excusas para ir al baño y, sintiéndote derrotado, te escabulles a tu auto antes de tirar el ramo. La ansiedad ha vuelto a ganar, incluso en la boda de tu querido amigo. Entonces, ¿qué es la ansiedad social y cómo la condición interrumpe la vida cotidiana de los pacientes?

A veces confundida con timidez, la ansiedad social no es una condición que desearías en nadie. Según WebMD, la ansiedad social es un trastorno que causa a la persona un miedo extremo a las interacciones sociales, así como a la autoconciencia de ser criticado y juzgado por otros. Básicamente, la ansiedad social puede hacer que un viaje de rutina a la tienda se sienta tan estresante como un tratamiento de conducto.

Además, los síntomas típicos de un trastorno de ansiedad social pueden dificultar la vida cotidiana. Según la Clínica Mayo, los síntomas emocionales y conductuales típicos de un trastorno de ansiedad social incluyen un intenso miedo al juicio, la humillación o la vergüenza. Para evitar estos sentimientos, las personas con un trastorno de ansiedad social pueden evitar fiestas, citas, trabajo, escuela o incluso baños públicos, como explica la Clínica Mayo. Y, para empeorar las cosas, los efectos secundarios de un trastorno de ansiedad social a veces también pueden manifestarse como síntomas físicos. Según lo explicado por la Asociación de Ansiedad Social, los síntomas adicionales incluyen un corazón acelerado, boca seca, contracciones musculares y temblores. Básicamente, todo sobre el trastorno funciona para hacer que la persona sienta una incomodidad extrema en situaciones sociales.

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